गर्म रहें, सक्रिय रहें: ठंड के मौसम में एथलीटों के प्रशिक्षण के लिए एकदम सही

एथलीटों के लिए फ्रिगिड स्थितियों में प्रशिक्षण, गतिशीलता से समझौता किए बिना गर्मी को संरक्षित करना बहुत महत्वपूर्ण है। ये आइटम विशेष रूप से सक्रिय लोगों की मांगों को पूरा करने के लिए बने होते हैं ताकि वे गर्म रह सकें और समस्याओं के बिना अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम को आगे बढ़ा सकें।
एक नमी-से-गर्म गर्म चलने वाले शीर्ष के साथ शुरू करते हुए, हमें शीर्ष की बाहरी परत एक हल्के, हवा-प्रतिरोधी कपड़े से बना है। यह मिर्च की हवा से शरीर को ढालकर गर्मी के नुकसान को कम करता है। हालांकि कपड़े में पवन-प्रूफ गुण होते हैं, यह बहुत सांस लेने योग्य है, जो पसीने को आसानी से छोड़ देता है। एथलीटों को विशेष रूप से इसकी आवश्यकता होती है क्योंकि यह नमी के निर्माण से बचने में मदद करता है जिससे शरीर के तापमान में गिरावट हो सकती है।
एकीकृत हीटिंग घटक अंदर के अस्तर के साथ चलते हैं। एक छोटा और हल्का रिचार्जेबल बैटरी इन घटकों को शक्तियां देता है, इसलिए यह गारंटी देता है कि वे गतिशीलता को प्रतिबंधित नहीं करेंगे। हीटिंग सिस्टम एथलीटों को उनके प्रयास और बाहरी मौसम के आधार पर गर्मी को बदलने देता है। यह रनिंग शर्ट शरीर को गर्म और सूखा रखती है कि क्या रन एक कोमल जॉग है या एक उच्च तीव्रता वाले स्प्रिंट है।
शीतकालीन खिलाड़ियों में वास्तव में अछूता, लचीले स्की पतलून की एक जोड़ी होनी चाहिए। बाहरी परत के लिए उपयोग किए जाने वाले मजबूत, जलरोधक कपड़े मांग की ढलानों की परिस्थितियों का विरोध कर सकते हैं। यह बर्फ और गीलेपन को खारिज करके पैरों को सूखता है। उत्कृष्ट गर्मी प्रतिधारण मोटी, इन्सुलेट सामग्री को अंदर की ओर ले जाती है।
लचीलेपन की डिग्री इन स्की लेगिंग प्रदान करती है उन्हें अलग -अलग कपड़े के उच्च खिंचाव घटक को अलग करता है जो एक कदम को पूरी तरह से स्थानांतरित करता है। एथलीटों ने तेजी से स्पिन, जंप और अन्य गतिशील गतियों को निष्पादित करने के लिए खुद को मुक्त किया। प्रबलित घुटनों और पतलून के सीट खंड भी उन्हें नियमित पहनने और आंसू का विरोध करने में मदद करते हैं।
सर्दी में साइकिल चालकों के प्रशिक्षण को एक गर्म, एर्गोनोमिक साइकिलिंग दस्ताने आदर्श मिलेगा। एक मजबूत, घर्षण-प्रतिरोधी सामग्री से बनाया गया, दस्ताने के बाहर, हवा, बारिश और छोटे प्रभावों से हाथों को ढालता है। दस्ताने की हथेली की गैर-पर्ची सामग्री हैंडलबार पर एक तंग पकड़ की गारंटी देती है।
हीटिंग घटकों को उंगलियों और हथेलियों को गर्म करने के लिए जानबूझकर तैनात किया जाता है; दस्ताने को नरम, इन्सुलेट सामग्री के साथ पंक्तिबद्ध किया गया है। दस्ताने को लंबे समय तक चलने वाली बैटरी द्वारा चलाया जाता है; हीट सेटिंग्स परिवर्तनशील हैं। दस्ताने का एर्गोनोमिक रूप हाथ के प्राकृतिक रूप की नकल करता है, इसलिए लंबी सवारी के दौरान थकान को कम करता है।
क्रॉस-कंट्री रनर के लिए, एक पोर्टेबल, रिचार्जेबल फुट वार्मर उनके अनुभव को बदल देता है। रनिंग शूज़ के अंदर आसान लगाव इस छोटे से पैर को गर्म करने की अनुमति देता है, बाहरी खोल एक गर्मी प्रतिरोधी, मजबूत बहुलक से बना है।
यह कई गर्मी के स्तर और तेजी से बैटरी रिचार्जिंग क्षमता प्रदान करता है। पैरों के क्षेत्रों को लक्षित करते हुए सबसे अधिक ठंड होने की संभावना है, जिसमें तलवों और पैर की उंगलियां शामिल हैं, पैर के गर्म पते से यह पैर रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, इसलिए क्षति और थकान का खतरा कम होता है।
मिर्च की स्थिति में तैयारी करने वाले एथलीटों के लिए बिल्कुल सही ये उत्पाद हैं: नमी-से-गर्म गर्म चलने वाले शीर्ष, अछूता लचीले स्की लेगिंग, गर्म एर्गोनोमिक साइक्लिंग दस्ताने, और पोर्टेबल रिचार्जेबल पैर गर्म। स्थायित्व, अनुकूलनशीलता और सादगी पर उनका जोर एथलीटों को आरामदायक और सक्रिय रहने देता है जो भी बाहरी तापमान है।